Heute schon gelacht?
»Heute schon gelacht?« nennt sich meine Sendung und soll jedem helfen, dem das Lachen in unserer heutigen Zeit im Hals stecken geblieben ist, vielleicht die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Atemübungen, um zur Ruhe zu kommen und ein wenig Inne zu halten.
Lacht mit
- weil es entspannt
- weil es die Spontanität weckt
- weil es die Kommunikation fördert
und das Wichtigste zum Schluss
- es ist die beste Gesundheitsvorsorge
Meine Sendung läuft seit 2019 jeden Montagmorgen auf Radio Freequenns, das freie Radio im Ennstal.
Ich möchte den Zuhörern vermitteln, daß sich mit so einfachen Mitteln wie das Lachen und das Atmen das Wohlbefinden zusehends steigern läßt.
Zum Lach- und Atemtraining bin ich gekommen, nachdem ich meinen Job verlor und zwischen Tränen und Alltagskram vom Lachyoga erfuhr. Seit 2007 bin ich sowohl selbstständige Lach- und Atemtrainerin als auch Lachyoga Trainerin.
Ich heiße Maria Kerbler und wünsche euch viel Spaß beim Mithören, Nachhören und natürlich MITLACHEN!
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